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Asunto:[redanahuak] Curso de Comunicacion No Violenta / INSTITUTO LUZ SOBRE LUZ / Diciembre 6
Fecha:Viernes, 21 de Noviembre, 2003  15:30:39 (-0600)
Autor:Ricardo Ocampo <redluz @...............mx>

 
---------- 
From: Instituto Luz Sobre Luz <institutoluzsobreluz@...> 
Date: Tue, 18 Nov 2003 13:56:34 -0600 
Subject:  Próximo Curso de Comunicación No Violenta 
 
 
COMUNICACIÓN NOVIOLENTA 
 
La manera cómo nos comunicamos le da forma a nuestra vida. 
 
Cuando entras en conficto... 
 
¿Atacas, te sientes culpable, amanezas? 
 
¿Huyes, evades, te escondes, mientes para protegerte? 
 
¿Se queda en blanco tu mente, te sube la presión arterial? 
 
¿Te cierras y niegas que existe un problema? 
 
¿Te gustaría erguirte y afrontarlo sin que las cosas empeoren? 
 
¿Quieres que haya paz en tus relaciones? 
 
La Comunicación No Violenta (CNV) puede: 
 
Aliviar la tensión y reducir tu estrés 
 
Promover la confianza y el respeto 
 
Aumentar la honestidad en la comunicación 
 
Ayudarte a cultivar la paciencia y la creatividad en tu forma de comunicarte 
 
Enseñarte a aprovechar el conflicto para que mejores tus relaciones 
personales 
 
¿CÓMO?  
 
La Comunicación No Violenta (CNV) es un proceso simple que facilita el flujo 
de comunicación necesaria para  resolver las diferencias de un modo en el 
que prevalece la compasión.  Está basada en identificar estándares y 
necesidades compartidos universalmente que no vemos a simple vista quizá por 
ser claros y obvios. 
 
La Comunicación No Violenta nos muestra un lenguaje que aumenta la buena 
voluntad.  Enfatiza la compasión como la motivación detrás de las acciones, 
en vez del miedo, la culpa, la censura, o la vergüenza.  También enfatiza la 
responsabilidad personal en nuestras decisiones y la responsabilidad de los 
demás.  La Comunicación No Violenta puede usarse efectivamente aún sin el 
conocimiento de dicho proceso por parte de la otra persona o grupo.  El 
modelo para la Comunicación No Violenta es un proceso que parte de cuatro 
pasos, diseñado para permitir la comunicación sincera y veraz basada en la 
observación, los sentimientos y necesidades de uno mismo y de los demás, más 
que la evaluación, la crítica, el juicio o la censura. 
 
La Comunicación No Violenta es un proceso que fortalece nuestra habilidad 
para conectarnos con la fuerza de la compasión en nosotros mismos y que al 
mismo tiempo, invoca la compasión de otros.  La CNV nos guía hacia 
replantear cómo nos expresamos y cómo escuchamos a los otros, al enfocar 
nuestra conciencia en lo que estamos observando, sintiendo, necesitando y 
solicitando. Es un lenguaje de empatía y honestidad y es en ocasiones 
descrito como ³el lenguaje del corazón.² 
 
Práctica y comprobada en la vida diaria alrededor del mundo, la Comunicación 
No Violenta es un proceso de comunicación que al aprenderlo, te vuelves 
confiable para ser escuchado, escuchar a los otros, para expresar clara y 
confiadamente nuestras necesidades y nuestros sueños, y para trabajar a 
través del conflicto con compasión y éxito, partiendo de la premisa de que 
todo conflicto no es una desgracia sino una oportunidad de crecimiento y 
expansión.  
 
En el Seminario de 7 hroas aprenderás todo ello y podrás practicarlo en 
sesiones de dos horas y media una vez al mes sin costo durante 13 meses en 
un círculo de práctica en el que podrás hacer tuyos estos conocimientos 
sobre ti mismo, sobre los demás y sobre la manera en que podemos cambiar la 
forma en la que expresamos nuestra verdad para que seamos escuchados y 
podamos escuchar la verdad de los demás sin recurrir a formas que niegan la 
vida en ti mismo y en los demás. 
 
¿QUIÉNES DEBEN TOMAR ESTE ENTRENAMIENTO? 
 
Empresarios 
Supervisores 
Padres y Madres 
Agentes de cambio social 
Gerentes 
Maestros 
Mediadores 
Parejas 
Grupos religiosos 
 
EL ³PROCESO² DE LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA 
 
Una breve historia... 
 
El método de Comunicación No Violenta fue desarrollado por el Dr. Marshall 
Rosenberg, quien mientras crecía en un barrio violento de Detroit, EUA, 
desarrolló un interés muy profundo por la resolución de conflictos y por 
encontrar nuevas formas de comunicación que brindaran una alternativa 
pacífica ante la violencia que vivía. 
 
Su interés lo llevó hasta un postgrado en psicología clínica, pero no quedó 
satisfecho con el enfoque que encontró ante la patología, la cual no le 
ayudaba a comprender a las personas tan compasivas que conoció. 
 
Continuó sus estudios en el área de religiones comparadas y junto con sus 
propias experiencias de vida, se convenció de que los seres humanos no son 
inherentemente violentos, lo cual lo motivó para desarrollar la Comunicación 
No Violenta.  Usó la CNV por primera vez en proyectos financiados por el 
gobierno federal de Estados Unidos, para facilitar el entrenamiento en 
mediación y habilidades de comunicación para comunidades que trabajaban para 
integrar pacíficamente escuelas y otras instituciones públicas durante los 
años 60.  
 
La capacitación en CNV es ofrecido en los cinco continentes por más de 90 
facilitadores y es apoyado por cientos de voluntarios comprometidos que 
ayudan a organizar talleres, participan en grupos de práctica y coordinan la 
formación de equipos.  Actualmente el entrenamiento está ayudando de manera 
efectiva a prevenir y resolver conflictos en escuelas, negocios, centros de 
atención a la salud, prisiones, grupos comunitarios y familias en los cinco 
continentes.  
 
SEMINARIO:  Sábado 6 de diciembre de 2003. 
 
impartido por: 
ANGELA GONZÁLEZ OLIVEIRA 
Y  AMINA AL YERRAHI 
Costo: $1,000. 
Non Violent Communication Center (NVC) 
www.nvc.org  
 
INSTITUTO LUZ SOBRE LUZ 
 
Calle Sinaloa 213, La Condesa 
(entre Acapulco y Sonora) 
tel. 52 11 33 46 (Cupo limitado) 
institutoluzsobreluz@... 
www.instituto-de-lo-sagrado.org 
 
 
 
 
 
 
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