Mostrando mensaje 586     < Anterior | Siguiente > Responder a este mensaje Asunto: [recetas-microondas] Solomillos de cerdo a la naranja Fecha: Martes, 4 de Marzo, 2008  15:31:38 (-0300) Autor: kpublicar <kpublicar @........com> Importante: Instrucciones para retirarse al final de este mail Herbalife Panama. Baja de peso sanamente. http://www.herbalinea.com.pa/   Si tienes alguna duda con algun termino de esta receta, consulta nuestro Glosario Culinario: click aqui   Solomillos de cerdo a la naranja Ingredientes: 2 solomillos de cerdo 200 gr. de beicon ½ Kg. de naranjas 1 manzana 2 cucharadas de harina 1 cucharada de aceite de oliva Pimienta Canela en polvo Sal Preparación: Los solomillos se abren a lo largo por su mitad, y se rellenan con la manzana cortada en láminas y el beicon picado. Se espolvorean con sal, pimienta y canela y se atan. La bandeja doradora se calienta unos siete minutos en el microondas al 100% de potencia. Una vez caliente, y sin sacarla del horno, se unta con un poco de aceite colocándose en ella los solomillos. Se pone en funcionamiento el microondas por espacio de cinco minutos a la máxima potencia, se les da la vuelta y se sigue cocinando otros cinco minutos más. Mientras tanto, se exprimen las naranjas y en su jugo se deslíe la harina. Esta salsa se vierte sobre los solomillos, que se meten nuevamente en el horno otros cinco minutos. Los solomillos se sirven con guarnición de verduras o puré de patata. y - i Para ver los archivos de "Recetas de Cocina para Micoondas"", click aqui Si tienes material para ser publicado en este boletin, por favor envialo a contacto7@gmail.com www.clip7.cl   Enlaces Recomendados Recetas Dieteticas Pelican Herbalinea Mexico       030308