| El Cuidado de Quienes Cuidan de los Enfermos
A continuación presentamos algunas formas de ayudar a quienes cuidan de
personas infectadas con el VIH/SIDA:
1. Manténgase en contacto. Mantenga contacto con los
familiares. Una tarjeta, una llamada telefónica o una visita, tienen un
gran significado. Incluyendo a la persona infectada con VIH/SIDA, los
miembros de esa familia se beneficiarán con sus visitas o llamadas.
Continúe enviándole tarjetas, aun si no recibe contestación.
2. Bríndele pequeños detalles. Haga porciones
adicionales de comida y llévele algo de comer en un recipiente congelable
o desechable. Antes de hacer su compra de la semana, pregunte al miembro
de la familia que cuida al enfermo, si necesita algo de la tienda.
Sorprenda a quien cuida del enfermo llevándole un obsequio, como pequeño
detalle. Otros gestos pueden ser rentarle una película, una audiocinta del
servicio dominical de la iglesia o un certificado de regalo para una cena
en un restaurante.
3. Déle un descanso. Ofrézcase a quedarse con el
enfermo de VIH/SIDA para que los miembros de la familia puedan salir a
hacer sus mandados, asistir a grupos de apoyo, efectuar un corto viaje o
tener tiempo para sus asuntos personales en su hogar. Ese cambio también
le proporcionará un descanso a la persona infectada.
4. Sea específico al ofrecer su ayuda. Haga que la
familia prepare una lista de pasos inmediatos a seguir para acometer las
tareas molestas o difíciles (ejemplos: el lavado de la ropa, limpieza del
polvo, trabajo en el jardín, cuentas de hospital). Para ayudar a la
familia en esas tareas especifique lo que usted puede hacer, y después
dedíqueles tiempo en forma consistente y regular.
5. Manténgase alerta. Aprenda acerca del VIH/SIDA y
cómo impacta el virus a la familia. Aprenda a reconocer un problema y cómo
responder ante él. Tómese tiempo para aprender acerca de otros
comportamientos comunes y técnicas útiles para el cuidado del enfermo.
6. Propícieles un cambio de escenario. Planee una
actividad que haga que toda la familia salga de casa. Incluya a la persona
con VIH/SIDA, si la persona que cuida de ella considera que es apropiado
hacerlo. Invite a la familia a su casa, organíceles un día de campo en
algún parque cercano, o haga una reservación para todos en un restaurante.
7. Aprenda a escuchar. Dése cuenta de que las personas
afectadas con el VIH/SIDA sólo necesitan hablar algunas veces. Anímela a
compartir cómo se siente. No necesita obtener todas las respuestas, sólo
escúchela con compasión. Trate de no hacer preguntas o juzgarla, sino de
ofrecerle su apoyo y aceptación.
8. Ofrézcales su atención a quienes cuidan de los enfermos con
el VIH/SIDA. Aliente a quienes cuidan de estos enfermos para que
también ellos se atiendan. Comparta con ellos información útil y
ofrézcales acompañarlos a una reunión de algún grupo de apoyo. Las
agencias privadas o públicas que se encargan de atender el VIH/SIDA en su
localidad suelen tener información disponible y a menudo abren "líneas
telefónicas de ayuda" y patrocinan a grupos de apoyo.
9. Recuerde a todos los miembros de la familia. La
persona infectada con el VIH/SIDA agradecerá sus visitas, aun si no puede
mostrar su reconocimiento. Los cónyuges, los hijos adultos e incluso los
nietos pequeños son todos afectados de diferentes modos. Manténgase atento
a sus necesidades.
10. Participe. Existen muchas cosas que puede usted
hacer para ayudar hoy y para prevenir mañana una devastación mayor.
Contribuya a alguna agencia para el VIH/SIDA y ofrézcase como voluntario.
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