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Asunto:[mutantes] Que es la Iluminacion?
Fecha:Martes, 2 de Septiembre, 2003  20:29:06 (EDT)
Autor:LiebeLicht <LiebeLicht @...com>

Experienciar la ILuminacion. 
 
A la pregunta : Que es la Iluminacion? 
cabria contestar : Iluminacion para quien?. Para un bebe de 4 dias, para un  
colegial, para un universitario, o, para un sabio anacoreta. 
Hay una sola iluminacion, pero en el camino a la iluminacion definitiva se  
alcanzan muchas iluminaciones parciales. O no permanentes. 
Alcanzamos un estado de bienestar total, de conciencia perfecta, de sabiduria  
inmediata, ( en el sentido de no-mediada, es decir espontanea) pero, este  
estado es transitorio. 
Al nacer, somos incapaces de movernos, de expresarnos en modo socialmente  
efectivo, de proveer a nuestras necesidades basicas de alimentacion. 
Pero sabemos respirar, digerir y crecer mucho mejor que un adulto. 
Y, nos relajamos en forma natural y facil. 
Un bebe se relaja naturalmente. Es blando. 
Biologicamente conserva y practica regularmente la relajacion. 
Los movimientos del bebe se van coordinando poco a poco y, llega un dia en  
que aprende a caminar. 
Se sostiene sobre dos piernas como lo hacen los adultos. 
Y, hay que ver la alegria del bebe, su satisfaccion, irradia, esta iluminado.  
Ha aprendido, crecido. 
Pero, ha tenido que caer muchas veces. 
Muchas veces ha experimentado la alegria de sostenerse sobre dos piernas,  
pero, casi inmediatamente ha caido. 
Su frustracion, su rabia, se resuelven el llanto y rabieta no contenida.  
Pero, vuelve a intentarlo. 
Recuerda al bebe amigo lector cuando estes intentando meditar, y a veces tras  
meses de practica, no puedas permanecer relajado durante unos minutos, o  
cuando tus repetidos fracasos en el intento de acallar tu mente por breves  
segundos te hagan desesperar. 
El exito viene unicamente tras el fracaso. 
Asimilar el lenguaje, que nos deja acceder a la comunicacion entre humanos,  
requiere varios años. 
Durante este proceso se producen varias iluminaciones parciales. 
La primera es el descubrimiento de la asociacion de un ruido producido con  
las cuerdas vocales con alguien. El asociar un ruido, reproducible mediante las 

cuerdas vocales a una persona o cosa nos da el poder de solicitar la presencia  
de esa persona o cosa. 
Mas adelante en el transcurso del desarrollo de la persona se siguen  
produciendo esas iluminaciones parciales. 
Recuerda lector, por ejemplo el dia en que aprendiste a montar en bicicleta.  
Recuerda la sensacion de libertad, de paz, de felicidad durante aquellos  
primeros paseos. 
En todas las iluminaciones parciales hay un cuadro comun : Bienestar  
corporal, felicidad, expansion de la conciencia. 
Por eso Reich definia la felicidad como la conciencia del crecimiento.  
Durante las iluminaciones parciales, somos conscientes de que hemos crecido,
hemos  
descargado tension de nuestra burbuja de energia, y eso nos hace felices. 
Otra iluminacion parcial se produce al recibir nuestro primer sueldo. 
De pronto somos libres economicamente y experimentamos felicidad durante unas  
horas o dias. 
Si hemos tenido suerte y trabajado duro, la sociedad nos lo reconocera en  
forma de premios que podran producir alguna felicidad momentanea. Satisfaccion  
por ejemplo tras la publicacion de un site que recibe una critica favorable. 
En todo proceso de crecimiento, en la serie de intentos no coronados por el  
exito, se va acumulando energia, que se descarga en la culminacion, si se logra 

la meta, produciendo una iluminacion parcial. 
Ahora bien todos conocemos estos estados de duracion limitada que pueden  
tambien ser provocados por la ingestion de determinadas sustancias. 
La cuestion es : Existe un estado de iluminacion permanente?. La respuesta de  
la Bioenergia es rotunda : Si. 
Para que se produzca esta iluminacion permanente debemos mantenernos en  
equilibrio energetico. 
A la formula basica de la Bioenergia : tension-->carga-->relajacion hay que  
añadir la formula de la iluminacion : notension-->nocarga-->relajacion. 
Algunos bebes, muy pocos, nacen totalmente iluminados y conservan ese estado  
durante toda su vida. 
Algunas de estas personas, cuando comprenden su "diferencia" se dedican a  
enseñar a sus hermanos humanos, y son generalmente sacrificadas, al poco tiempo,

en forma mas o menos barbara, o son encerradas en siniestras prisiones  
mantenidas por locos megalomaniacos al servicio de entelequias sin existencia
real  
como estado, raza, cultura, religion. etc. 
Pero, vamos a lo practico. 
En general, declararse a si mismo interesado en la iluminacion resulta muy  
peligroso en la sociedad humana. 
Esta es una de las razones, de las muchas razones, por las que es mejor  
mantener el secreto de nuestra practica. 
Si la lectura de este site te decide a formular el <A HREF="http://www.yinyangandtaichichuan.org/promesa.html";>compromiso</A>
sannyasin de  
dedicar tu vida a la consecucion del ideal de amor y sabiduria, (yin el primero,

yang la segunda), acepta el consejo de no proclamar la gesta a tus conocidos. 
Abrete simplemente a tu entorno y a tu intuicion en espera del que sera tu  
guia, que te sera enviado por el tao si tu corazon esta limpio y tu deseo es  
sincero. 
 
El deseo de iluminacion puede ser visto como el egoismo o egocentrismo  
ultimo, pero tambien como la satisfaccion simple y llana de una necesidad
natural. 
La satisfaccion de la necesidad de felicidad, de la necesidad de trascender  
la individualidad, el ego, la mascara social. La necesidad de ser uno mismo. 
Es curioso lo poco que se habla en la esquizofrenica sociedad cultural actual  
de la felicidad. 
Y, sin embargo es la meta del hombre. O no?. 
Si se nos acusa de escapismo, de "mirarnos el ombligo", diremos que cuando un  
partido politico dedique una parte, aun pequeña, de sus esfuerzos en aumentar  
el nivel de sabiduria, paz y felicidad de sus miembros, subditos y esclavos,  
nos convertiremos en militantes fervorosos. 
Y, al que nos diga que buscar la felicidad permanente es utopico, le  
responderemos que la persona tiene derecho a la felicidad y, que ninguno de los 

gobiernos o partidos politicos de la actualidad respeta este derecho. 
Transparencia a las tensiones. 
 
Pero, dejemos a los politicastros luchar con los problemas que ellos mismos  
han creado para justificar su infeliz existencia, y centremonos en la formula: 
 
 
no tension-->no carga-->relajacion 
 
 
 
 
Como evitar la aparicion de tensiones, en el marco de una vida normal, en una  
ciudad moderna por ejemplo, con niveles de ruido insoportables, alta  
agresividad, prisas, campos electromagneticos elevadisimos, etc. 
 
La respuesta es sencilla. No podemos suprimir las tensiones, aislarnos. Luego  
debemos aprender a ser transparentes a las tensiones. 
 
La tension viene, nos penetra, y sale por el otro lado. 
 
No se queda en nuestra burbuja de energia provocando la aparicion de una  
carga que luego sera necesario descargar. 
 
Por eso los cristales de cuarzo transparentes y puros son uno de los simbolos  
y objetos de poder en neustra busqueda de la iluminacion definitiva, en  
nuestra busqueda de transparencia. 
 
Es a esa transparencia a la que alude Confucio al salir de su entrevista con  
Lao Tze. 
 
Es a esa transparencia a la que se refiere el Buda Gautama cuando tras  
iluminarse declara : "Te he visto constructor de ilusiones. Ya no podras
engañarme  
mas." 
 
Es esta transparencia la de Cristo en la Cruz. 
 
Es la transparencia que todos hemos entrevisto cuando culminan los procesos  
de crecimiento, como los que hemos citado anteriormente. 
 
Es esta transparencia la que provoca la luz particular que irradia de los  
seres iluminados. 
 
En este site proponemos varias tecnicas que favorecen la apricion de esta  
transparencia, eliminando las tensiones acumuladas en el cuerpo en forma de  
coraza muscular, y que permiten el mantenimiento del estado de relajacion aun en

situaciones consideradas como stressantes. 
 
Tecnicas que se vienen utilizando desde milenios y que han conducido a muchos  
a la iluminacion definitiva. 
 
 
Estudialas y practicalas. 
 
Que la lectura de estas lineas te conduzca a tomar la resolucion de comenzar  
tu Practica, y que el Tao te de salud y fuerza para llevarla a cabo. 
 
 
La Atencion. 
 
 
Asi pues, vamos a ver a nuestro Maestro y le decimos :  
Maestro, ya se lo que es la Iluminacion. La Iluminacion es la Relajacion. 
 
Las carcajadas se oiran en Timboctu. Y el Maestro nos preguntara :  
Cuantas moscas volaban sobre el pastel que esta en la mesa de la entrada?. 
 
No sabremos que contestar, la sangre afluira a nuestras mejillas y  
comprenderemos que aun no lo hemos entendido todo. 
 
La relajacion, sin atencion, no es la respuesta. 
De hecho, cualquier respuesta que no englobe "todo" no es la Iluminacion. 
 
La Iluminacion debe poder darnos acceso a "todo", sin excepciones, sin  
limitaciones. Si estamos relajados y felices nos acercamos al estado de
Iluminacion,  
pero 
aun no alcanzamos "todo". 
 
Vamos a ver otro de los "elementos" que podemos desarrollar para acercarnos  
mas al estado de Iluminacion. 
 
Este elemento es la atencion. "Recta Atencion" que dicen los budistas. El  
conocidisimo juego desvelado por Kipling en su "Kim" es uno de los mejores 
que conozco para desarrollar la atencion. 
 
Entramos en una habitacion desconocida, observamos durante un par de minutos,  
luego salimos y escribimos en un papel todos los objetos y detalles que  
recordamos de la habitacion. 
 
Practicado diariamente durante uno o dos meses, el juego de Kim elevara  
nuestro nivel de atencion en forma notable. 
 
Dejaremos de ser unos idiotas inconscientes de lo que sucede alrededor  
nuestro. 
 
La recta atencion es el contrario del "daydreaming". La gran mayoria de los  
humanos viven inmersos en una burbuja de contenidos mentales que simplemente no 
les deja percibir la realidad exterior. 
 
Para regocijo del poder establecido en la explotacion, que cuenta asi con  
innumerables hordas de borregos incapaces de ver lo que sucede en sus propias  
narices. 
 
Si quieres tomar el control de tu vida, practica la atencion. Los resultados  
te sorprenderan. 
 
Ahora ya vamos centrandonos un poco. Relajacion mas atencion mas la practica  
regular y continua del foco abierto nos van acercando a lo que pueda ser  
nuestra practica cotidiana en busca del pleno desarrollo del potencial humano. 
 
Vamos a hacer una pausa en los requerimientos. Porque si has llegado hasta  
aqui y entendido lo que tratamos de describir probablemente estas desanimado. 
 
Es muy probable que imagines que "Esto no es para ti". Que nunca llegaras a  
la meta. Que es demasiado dificil. 
 
No te dire que sea facil, pues seria engañarte. Si lo consigues sera lo mas  
dificil que hayas hecho en tu vida. 
 
Pero tambien te dire que si lo consigues, tu vida adquirira un sentido nuevo.  
Y, tambien te dire que si te esfuerzas un poco, solo un poco, los resultados  
te 
sorprenderan. 
 
Comienza pues tu Practica y veras que obtienes resultados al ciento por uno,  
como esta escrito en los evangelios cristianos. 
 
Actitud Mental o Pensamiento. 
 
Deciamos pues que Relajacion mas la recta atencion mas la recta meditacion, o  
sea la practica regular y continua del foco abierto nos van acercando a lo  
que pueda ser nuestra practica cotidiana en busca del pleno desarrollo del  
potencial humano. 
 
Vamos a introducir otro elemento en esta aproximacion diferencial a la  
iluminacion. La recta actitud mental o recto pensamiento. Si hacemos un poco de 

introspeccion y 
miramos el funcionamiento normal de nuestra mente, veremos que en muchas  
ocasiones estamos pensando acerca del futuro. estamos intentando preveer cual
sera  
nuestra proxima actuacion, o lo que haremos si sucede algo. Otras veces  
miramos hacia el pasado y analizamos lo que sucedio hace tiempo. Ambos
contenidos  
mentales, el del pasado o el del futuro son puras entelequias sin 
existencia real. No son mas que ilusiones. No podemos preveer el futuro, y el  
pasado no existe, no tiene existencia real. Solo existe el eterno presente,  
el aqui y ahora. 
 
Divagar pues acerca del pasado o del futuro es llenar nuestros contenidos  
mentales de entidades que se apartan de la unica realidad que es el constante  
cambio del momento presente. 
 
Si queremos captar la realidad debemos centrar nuestra percepcion en el  
presente. En el aqui y ahora. En el devenir del Tao. 
 
La excesiva concentracion mental en el futuro conduce al stress. 
 
La excesiva concentracion mental en el pasado conduce a la culpabilizacion. 
 
La concentracion mental en el presente nos permite captar la realidad. 
 
A veces sera provechoso un examen de lo sucedido, y practicar la tecnica de  
la recapitulacion o examen de conciencia o una planificacion de futuro, pero en 

general, la practica consiste en tratar de fijar nuestra mente en el momento  
presente y acallar el inutil dialogo interior acerca de lo que sucedio o lo  
que sucedera. 
 
La recta actitud mental excluye ademas los juicios de valor acerca de lo que  
percibimos. 
 
La realidad es, no es ni buena ni mala, simplemente es. 
 
Explicarnos a nosotros mismos que esto o aquello es bueno o malo conduce a  
crear entidades mentales inutiles que solo sirven para enturbiar nuestra  
percepcion de la 
realidad. 
 
Resumiendo, mantener la mente en el aqui y ahora, acallar el inutil dialogo  
interior y suprimir los juicios de valor serian un objetivo inicial en nuestra  
busqueda de la recta 
actitud mental para conseguir la iluminacion. 
 
Energia. 
 
Relajacion, foco abierto, recta actitud mental. 
Introduzcamos ahora un nuevo elemento en la "posicion" o actitud que estamos  
intentando definir como adecuada para acercarnos a la iluminacion. 
 
Cuando estamos iluminados, nuestra energia esta repartida uniformemente en el  
cuerpo. 
 
Para intentar lograr este "reparto" uniforme de energia, hay una practica muy  
efectiva. 
 
Centremos nuestra atencion en el hara, en el tan tien, en el chakra medio del  
cuerpo. 
 
Este punto esta situado cerca del ombligo. Al movernos, caminar o permanecer  
quietos centremos nuestra atencion en este punto. 
 
Parece un contrasentido, queremos conseguir un reparto uniforme de energia,  
y, sin embargo la practica que te estamos recomendando aqui consiste en  
intentar centrar nuestra energia en el punto medio de nuestro cuerpo, en el tan
tien. 
 
No hay contrasentido. Este punto tiene unas propiedades muy particulares. La  
mas destacada es que puede absorber cantidades muy altas de bioenergia.  
Cantidades que si las centramos en otros chakras podrian dar lugar a problemas a

veces serios. Este punto ademas actua como autorregulador. 
 
Desde el centro la energia se reparte en forma uniforme. 
 
Por eso no hay contrasentido. 
 
Introduce pues en tu practica este elemento. Manten, siempre que te acuerdes,  
tu atencion fijada en el hara, en el tan tien. 
 
 
 
Amor y Compasion. 
 
Relajacion, foco abierto, recta actitud mental, atencion centrada en el hara.  
Introduzcamos ahora la aportacion cristica. El amor, o mejor la compasion,  
pues el termino amor es usado con frecuencia para indicar nuestro deseo de  
posesion de 
algo, lo que es contrario a la practica. 
 
La compasion no tiene objeto. Es universal. No es que "queramos algo" o "nos  
guste algo" sino que experienciamos "que todo esta bien", "que todo es bueno",  
"que todo es bello". 
 
No sentimos compasion o amor por algo, sino por todo. 
 
Un guerrero se acerca a nosotros con la espada levantada para cortarnos la  
cabeza. Vemos la increible belleza y armonia de sus movimientos, captamos su ira

y la rectitud de su voluntad de aniquilarnos y nos regocijamos en ellas,  
vemos los 
reflejos de la luz irisar su espada, todo esta bien y es como debe ser.  
Luego, si esta del tao, sentiremos nuestros pies afirmarse en el suelo y nuestro

brazo acudir a su encuentro, contactar y aferrar girando ligeramente. Nos  
maravillaremos de la 
precision de nuestro movimiento no buscado, y veremos al guerrero rodar por  
el suelo. 
 
O, si esta del tao, veremos como nos corta la cabeza. 
 
La raza humana cree que es independiente del tao.(Dios)  Incluso los que se  
llaman a si mismos cristianos creen ser independientes de la providencia. Vana  
ilusion basada en la ignorancia y el orgullo. 
 
La compasion, el amor no es mas que aceptar la providencia, fluir con el tao. 
 
Experienciar la inefable belleza del devenir de la existencia. 
 
Sea cual sea este devenir. 
 
Esta es la postura de cristo en la cruz cuando acepta la voluntad del padre,  
cuando deviene uno con el padre. 
 
Procura pues introducir en tu practica la compasion, el amor. Contempla todo  
lo que sucede como parte del tao, de dios, del que tu eres parte, y  
regocijate, celebra la 
existencia. 
 
 
Conciencia. 
 
Relajacion, foco abierto, recta actitud mental, atencion centrada en el hara,  
amor por todo, amor "oceanico", veamos un nuevo elemento en este acercamiento  
progresivo al tema de los estados superiores de conciencia y de la  
iluminacion. 
 
 
La conciencia. 
 
Pero, que es la conciencia?. Quedemonos de momento con la definicion del  
filosofo Locke : "The perception of what passes in a man's own mind." La  
percepcion de lo 
que pasa o sucede en nuestras propias mentes. Es mas un pleonasmo que una  
definicion, pero adoptemosla provisionalmente. 
 
Una parte muy importante de la practica consiste en aumentar el nivel de  
conciencia a base de devenir mas y mas consciente de nuestros contenidos
mentales  
y de los 
comportamientos que generan en nosotros mismos. 
 
Del enorme desgaste energetico que producen en nuestro sistema. 
 
De la posibilidad de reducir la "velocidad" de nuestros procesos mentales, a 
voluntad. 
 
De la posibilidad de estar en silencio mental. 
 
 
Iluminacion : 
 
" La iluminacion no viene nunca. Es lo que no puede ir ni venir! Es el estado  
fundamental donde existen todos los otros estados. Ni se busca ni se  
encuentra. 
Lo que todos buscan es aquello que esta buscando!  Toda idea de que la  
practica espiritual nos acerca a la iluminacion, todo esfuerzo para mejorar
nuestro  
futuro espiritual a traves de una practica, sea la que sea, es como sacudir  
muy fuerte un reloj de cuerda automatica, con la intencion de pararlo. No se  
hace mas que darle mas cuerda! 
 
La ausencia de iluminacion consiste en creer que somos algo o alguien, que  
somos imperfectos, y que existe una continuidad y un futuro cuando este  
individuo realizara la iluminacion. 
 
El proceso por el que realizamos que no hay nada que realizar no es mas que  
el ansia de nuestro corazon por reencontrar su estado natural, y las  
experiencias y peripecias por las que pasamos estan orquestadas por aquello que
estamos  
buscando para encontrarse a si mismo y decir: Te he cazado, cabron! 
Todas las practicas no haran mas que ayudarnos a subir a una plataforma muy  
elevada donde solo podemos "let go". Renunciar a controlar y dar orientacion a  
nuestra vida. Cuando toda practica ha fracasado en su intento de  
proporcionarnos la iluminacion, algo se rompe dentro, y podemos decir, como
Cristo en la  
cruz:" no mi voluntad, sino la tuya"!  Cuando ya no es posible hacer nada, no  
hacer nada se convierte en la unica opcion..." 
 
Nito. 
 
 
Encontramos con frecuencia entre los pueblos del sudeste asiatico la nocion  
de que el fruto de la iluminacion es percibir que el mundo ya esta bien como  
es. Esto es consecuente con la nocion chan de que la realidad es la unica  
posible. No es necesaria ninguna eleccion, ninguna practica. La iluminacion no
es la  
practica. 
Terapia. 
 
La ignorancia de nuestros propios procesos mentales es es uno de los  
generadores de las fijaciones que se producen a partir de determinados
contenidos .  
Cuando estas fijaciones estan muy solidificadas y han descendido a la morfologia

corporal se hacen parte de nosotros y puede ser muy dificil desprenderse de  
ellas sin la ayuda de terapia suplementaria a la practica de la meditacion. 
 
Todos los lideres espirituales han pasado por un periodo de terapia. Cristo,  
por ejemplo, se sometio a la terapia de Juan el Bautista. Y fue bautizado. El  
bautismo verdadero, no el que ahora practican las iglesias cristianas,  
consistia en la inmersion completa del iniciado y en el inicio de un principio
de  
asfixia y anoxia cerebral que conducia al iniciado, si habia suerte y un buen  
proceso de preparacion y estaba del tao, a un estado de conciencia desde el que 

es posible un contacto directo con el uno. Modernamente, (Stanislas Grof ha  
sido uno de los motores del redescubrimiento de esta tecnica, se utiliza mucho
la  
hiperventilacion, conocida por muchos como rebirthing, que utiliza el  
principio contrario (Aumentar la oxigenacion) y produce los mismos resultados. 
Ambas tecnicas deben practicarse con la ayuda de un terapeuta experimentado,  
y no son mas que herramientas de entre las muchas que podemos utilizar para  
deshacer fijaciones energeticas. Su uso no acompañado por una practica anterior 

y paralela de la meditacion es casi esteril. 
En otros casos, el proceso terapeutico anterior al periodo de meditacion,  
venia facilitado con la ingestion de sicoactivos. Como en los sicodramas de  
eleusis. 
En esta tonica, Osho, el guru del siglo veinte, desarrollo un sistema o  
practica de meditacion denominado kundalini, consistente en gritar y saltar
durante  
un rato, antes de comenzar el silencio. Taisha Abelaar defiende el uso de la  
recapitulacion en terapia. 
Pero, y tu. Quizas te hemos convencido hasta ahora que la tecnica de foco  
abierto es la mejor tecnica de meditacion. 
Pero y la terapia?, cual es la terapia previa al la meditacion que debes  
escoger. La respuesta es sencilla. No debes escoger una terapia, sino a un  
terapista, a un guia. La meditacion es una practica individual. 
La terapia se realiza en grupo, se facilita con el grupo. 
Es casi seguro que alrededor tuyo estan sucediendo grupos de terapia, como la  
terapia gestalt de Perls y Polster por ejemplo. Toma parte en uno. 
Tambien muy probable que encuentres con facilidad un grupo de terapia fisica.  
Participa tambien en uno de estos grupos. 
Si encuentras un grupo de tai chi chuan, apuntate. Es la mejor terapia fisica  
que existe. Asi pues en el proximo capitulo vamos a dar un repaso a una de  
las formas del tai chi chuan, y a definir una serie de principios o guias de  
practica que deben tenerse en cuenta en el tai chi chuan. 
 
En retiros de meditacion suele dar muy buen resultado que el guia organize el  
retiro en dos etapas. La primera de cleansing o limpieza y la segunda de  
meditacion y 
silencio. Eliminamos primero material que ocupa el primer plano y los fondos.  
Resolvemos guestalts incompletas. Esto facilitara que la vision directa de la  
realidad pase a ocupar el primer plano en la guestalt de la iluminacion. 
 
Las tecnicas de los perlianos son excelentes para la terapia, pero la  
espontaneidad y la creatividad que surgen a menudo en los grupos motivados son
sin  
duda la mas eficaz forma de actuacion para el guia. En este sentido, la terapia 

no puede aprenderse, sino que sucede. 
 
 
 
 
FUENTE:   
http://www.yinyangandtaichichuan.org/iluminacion.html 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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