eListas Logo
   El sistema de Listas de correo, Boletines y Newsletters más completo de la Red Inicio | Servicios | Publicidad | Compañía 
Inicio > Mis eListas > hipnosis > Mensajes


 Índice de Mensajes 
 Mensajes 21 al 39 
AsuntoAutor
Revista de Hipnosi Portal d
Revista de Hipnosi Portal d
Revista de Hipnosi Portal d
Revista de Hipnosi Portal d
Revista de Hipnosi Revista
Revista de Hipnosi Revista
Revista de Hipnosi Revista
Revista de Hipnosi Revista
Revista Hipnosis e Revista
#27 Sobre inducció Revista
#28 Hacer que la h Revista
Revista Digital # Portal d
Revista de Hipnosi Portal d
Revista 30 La sana Portal d
Para suscrptores d Portal d
#31 Regresión Hipn Portal d
Tenemos muy buenas Portal d
Este es nuestro se Revista
Este es nuestro ul Revista
 << 20 ant. | -- ---- >>
 
hipnosis
Página principal    Mensajes | Enviar Mensaje | Ficheros | Datos | Encuestas | Eventos | Mis Preferencias

Mostrando mensaje 34     < Anterior | Siguiente >
Responder a este mensaje
Asunto:[hipnosis] Revista 30 La sanación
Fecha:Viernes, 2 de Junio, 2006  22:30:02 (-0400)
Autor:Portal de Hipnosis <correo @................com>

Mensaje

HIPNOSIS EN ESPAÑOL

Revista Digital gratuita
Número 301 de junio de 2006
www.portaldehipnosis.com 

 

Revista Electrónica especializada en Hipnosis, Sofrología, Sugestopedia, Técnicas Subliminales y temas afines.


Hipnosis en español es auspiciada por :
Portal de Desarrollo Personal: www.exitoya.com o www.sitio-de-exito.com


   INDICE   

 

  • Editorial
  • Tema
    • Jugando al taller de hipnosis
    • La curación hipnótica
    • La hipnosis ayuda a curar las heridas
  • Comunidad
    • Preguntas y respuestas. Selección de correos recibidos
  • Oportunidades
    • Novedades en cursos y profesionales.
  • Información de la revista
    • Sobre el Editor
    • Coordenadas
PANEL DE COMANDO
Darse de Alta (suscribirse) (www.portaldehipnosis.com)
Darse de Baja  (Retirarse) (Enviar DESDE el correo que se quiere dar de baja.
Enviar colaboración
Al Portal de Hipnosis
Al Portal de DesarrolloPersonal
Publicidad
Contacto con el editor
Profesionales de Hipnosis
Cursos de Hipnosis

Cursos en línea

Grabaciones para autohipnosis
   EDITORIAL

Estimad@ suscriptor@:

¿Puede la hipnosis ayudar en las enfermedades físicas? ¿Puede ayudar a mejorar la calidad de vida? Hoy tratamos desde diversos ángulos este tema. Con gusto recibiremos tus comentarios y aportes.

Si vives en Chile o Colombia, observa la sección cursos que está muy interesante para ti.

Sergio Valdivia, Editor

Para escribir al boletín no hagas "reply" (responder) a este mensaje, sino escribe a: revista @ portaldehipnosis.com . Indica la ciudad y país desde donde nos escribes.


   TEMAS 

   Jugando al taller de hipnosis

- Vamos a llevar todo el aire al cuerpo y retenerlo allí.

- ¡Bien!, ahora su cuerpo se relaja, ¡muy bien!

- Voy a contar de 10 a 1 y todo el cuerpo se relaja.

En ese momento noto que todos se dejan llevar hacia su inconsciente, las caras de los siete se relajan, aparece cierta palidez en sus rostros, las manos caen pesadamente sobre el almohadón, así sigo llevándolos al trance.

 

Una vez que se percibe que cada uno de los integrantes del grupo está totalmente metidos en su cuerpo, que el cuerpo se ha ido relajando y ya toma esa postura de pesadez o en sueño, nos dirigimos a lograr el resto del trance, en este caso buscamos un trance profundo.

- Vamos a relajar la mente nos conectamos con algo muy hermoso, agradable y monótono, nos lleva hacia el trance mental, es una sensación maravillosa, ahora voy a contar de 10 a 1 y estaremos en el mejor de los mundo, fíjense, qué sienten- digo con voz tranquila. – voy a contar de 3 a 1 y abrirán los ojos por un segundo y cada vez será ¡más difícil! -prosigo para buscar profundidad.

Es el momento de testear si cada uno de los pacientes del grupo está en trance profundo, para ello, se les pide que levanten un brazo, al ver que ninguno de ellos lo levantó observo con placer, que están en trance profundo. Es hora de comenzar a llevarlos a la visualización curativa.

- ¡Ahora vamos a trabajar específicamente lo que necesitamos tratar!, veamos, nos vamos hacía una pradera..... es verde y tranquila...caminamos tanto, tanto... que el cansancio comienza a pesarnos en el cuerpo... siento una gran pesadez....tengo ganas de tirarme sobre el pasto fresco, sin embargo.....seguiré caminando.....han pasado diez horas de caminar, solo pienso en tomar agua o comer, la sed y el hambre me asaltan..., cuando veo a lo lejos que hay un pueblo, me acerco rápidamente, sin embargo un cartel me muestra en la entrada que no puedo pasar, el cartel dice: “entraran aquí sólo personas mental y físicamente sanas”.

 

Al mirar alrededor van a ver que hay un hospital, un sanatorio, un spa, una casa de reposo, una sala de medicinas alternativas, cada uno de ustedes va a ir a la que le corresponda para sanar aquello que lo aqueja, sanará totalmente para poder ir a tomar agua y comer algo delicioso, ver las opciones están ante mi.... me acerco, ya entro al hospital, otro irá al sanatorio y al que le corresponda entrará al spa..... (los dejo en silencio unos minutos para que cada uno de ustedes pueda elegir libremente dónde curará sus heridas).

Y así dejo a los ocho pacientes que elijan en cuál de los lugares de curación tendrán más oportunidades. Es verdad que alguien puede elegir el spa para curar una alergia pero esa es su opción, lo importante es que elija cómo curarse a sí mismo. La hipnosis les brinda como en este caso toda la visualización, materialización y aceptación de una auto-cura, sólo debe poder realizarlo, cuanto más práctica tenga en llevarlo a cabo mejor aprovechará su imaginación. Los sujetos en hipnosis son como los niños o como los primitivos que se curaban a sí mismos.

Nosotros los guías tenemos que llevarlos cerca y darles las herramientas, no hacerlo por ellos, cada paciente deberá ser lo suficientemente perceptivo y poseer la creencia necesaria para curarse a sí mismo.

 

La persona en trance hipnótico tiene el poder de hacerlo, pero es preciso meternos en lo profundo de su mente para que encuentre allí el medio más apto para lograrlo.
Una vez llevado a cabo algunas sesiones con un guía, cada sujeto podrá reforzar el trabajo interno con la auto-hipnosis.

 

Todos los componentes de este grupo salieron a través de estos métodos de sus conflictos psicosomáticos. Usted también puede lograrlo, la Hipnosis se lo proporciona.

 

Lic. Marcela Escobedo
mescobedo@ciudad.com.ar 
Marcela Escobedo Group y Círculo Aleph

 


 

La curación hipnótica

 

Otro ámbito primordial de la Hipnosis, es su aspecto clínico o terapéutico. Comprende dos grandes sectores: el primero es el de las aplicaciones médicas en general. Por ejemplo la utilización de la Hipnosis como método anestésico constituye una de las utilidades más conocidas dentro de la medicina. Recientemente, la odontología es uno de los campos médicos donde existe un auge mayor con respecto a las prácticas hipnóticas, siendo bastante efectiva en el tan temido "dolor de muelas". También es utilizada dentro de la cirugía, como suplemento o complemento a la anestesia.

 

El otro campo está integrado dentro de la Psiquiatría y Psicología, recibiendo el nombre de Hipnoterapia. Esta técnica consiste en influir sobre el subconsciente del sujeto, con la finalidad como cualquier otra psicoterapia, de aliviar o transformar unas pautas de conducta indeseadas. Cualquier desarreglo de tipo psíquico puede ser tratado mediante Hipnosis; fobias, depresiones, ansiedad, tics nerviosos, insomnio, etc. Aunque hay que advertir que para realizar una buena Hipnoterapia, hay que tener en cuenta infinidad de aspectos que sólo conocen bien y pueden manejar correctamente los profesionales de la salud; médicos, psiquiatras, psicólogos y terapeutas instruidos en el complejo mundo de las psicopatologías.

 

La Hipnoterapia posee la ventaja de poder adentrarnos en el subconsciente del paciente de una forma rápida. Las herramientas primordiales en que se apoya son la sugestión y la palabra. Así pues, la Hipnoterapia trata de introducir ideas de curación, que después se desarrollarán inconscientemente y producirán un reflejo condicionado -no controlado- en la mente del paciente. La sugestión es un elemento que está siempre presente, nos demos cuenta o no, en prácticamente todos los actos de nuestra vida cotidiana. Nos encontramos en un estado de constante bombardeo por parte de las sugestiones. Y esto es, casi decir lo mismo, que vivimos en continuo estado de Hipnosis. Y las sugestiones tienen un efecto primordial en nuestra vida. Si no, recordemos, ¿Cuantas veces hemos cambiado un manera nuestra de obrar o pensar a raíz de un comentario de alguien sobre nosotros?. La sugestión no existe por sí misma, sino en tanto que se transforma en autosugestión en el otro.

 

Para utilizar de manera adecuada las sugestiones es esencial el uso correcto de la palabra. Las palabras no solo significan una realidad, sino que la crean. Repite varias veces la palabra limón y observarás como tus glándulas salivares empiezan a funcionar. Las palabras manifiestan nuestros pensamientos. Y nuestros pensamientos se transforman en realidad. La persona que siempre dice encontrarse mal, acabará al final contrayendo la enfermedad. Sin embargo repite "Cada estoy mejor. Me siento joven y lleno de vitalidad" y verás como es una forma de activar el proceso de curación de cualquier dolencia. Desde luego, en las palabras y pensamientos influye poderosamente la mayor emotividad o carga afectiva que pongamos en ellos.

 

Si una persona necesita sugestiones de tranquilidad, dotémoslas de calma y serenidad; si requiere sugestiones de autoafirmación y seguridad, hagámoslas con voz firme y decidida; incluso si el paciente está falto de cariño y autoestima, démosle en las sugestiones algo de cariño y comprensión.

S.E.I.P.


 

La hipnosis ayuda a curar las heridas

 

Hypnosis Helps Healing: Surgical wounds mend fasteer
Harvard Univesity Gazzette
By William J. Cromie
Gazette Staff

 

En la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, se invitó a un grupo de pacientes que probara si la hipnosis ayuda a curar las cicatrices de su cirugía del pecho. Evaluaciones entre una y siete semanas después de la cirugía, las enfermeras y los doctores que participaban en el estudio determinaron y midieron visiblemente las heridas de los tres grupos sin saber en qué grupo estaban las mujeres.

 

Llevaron fotografías digitales para la revisión a tres médicos. Cada paciente también clasificó su propio progreso curativo y cuánto dolor sentían en escalas de cero a 10.

 

El resultado estaba claro. Las mujeres que habían experimentado hipnosis curaron en modo perceptible más rápidamente.

 

Las pacientes que recibieron solo atención común sin hipnosis, vinieron en segundo lugar.

 

Los investigadores divulgaron estos resultados el American Journal of Clinical Hypnosis.

 

La Dra. Carol Ginandes y sus colegas, quienes dirigieron la investigación, sugieren experimentos futuros para comparar los efectos de la relajación hipnótica simple contra las "sugerencias apuntadas para el tejido fino curativo." También quisieran ver más trabajo hecho usando la hipnosis para gente que sufre de otras clases de heridas, tales como úlceras del pie causadas por la diabetes.

 

Sin embargo, Ginandes cree que este estudio de una mas rápida mejoría después de la cirugía del pecho "rompe prejuicios para estudiar una gama amplia y emocionante de nuevos tratamientos complementarios". Puesto que la hipnosis clínica es no invasora y ni tampoco utiliza drogas, encontrando que puede apresurar la curación de heridas y de otras enfermedades. También, la investigación adicional pudo confirmar nuestra suposición que la mente puede influenciar al cuerpo hacia lo curativo."

 


Tengo un CD con enseñanzas y prácticas de autohipnosis que es un refuerzo completo a la personalidad. He elegido las conductas más necesarias para mejorar la calidad de vida y con las frases más adecuadas para que la mente profunda las asimile. Ha beneficiado a miles de personas desde el año 1971 cuando produje su primera versión.

 Si más personas mejoran su vida, mejoramos todos la calidad de vida.

Si deseas saber más de este Curso breve y prácticas de Hipnosis y Autohipnosis, visita www.portaldehipnosis.com/grabaciones.htm

  COMUNIDAD  

Tu participación es muy importante. Leemos todos tus e-mails y a todos los consideramos. Indica tu nombre, ciudad y país.

Le quiero agradecer a la Revista Hipnosis en Español y al Profesor Sergio Valdivia por mantenerme informado sobre los eventos que se organizan en Sud América. Pero quiero que me informen si puedo localizar algún instituto parecido aquí en México, específicamente en Moenterrey, Nueva León. Les mando un abrazo fraternal y una bendición.
Ing. José Ochoa Treviño

Comentario del Editor. No conocemos un Instituto similar. Quizá algún lector nos pueda informar. Al final de la revista, en nuestra lista parcial de Profesionales de la Hipnosis, incluimos los datos de especialistas en Monterrey.


¿Puede estar un familiar presente durante la consulta? ¿puedo grabar la sesión?
Mónica G.

Comentario del Editor. En este tema seguramente hay opiniones diversas. Aquí la mía.
Si se trata de un menor de edad, puede estar un familiar cercano presente durante la consulta. Sin embargo puede resultar contraproducente y puede hacer difícil la relajación del cliente durante la sesión. Yo prefiero que las sesiones no se graben, puesto que estas sesiones son confidenciales. Cada persona que asiste va con problemas personales, por lo que sacadas de contexto podrían causar más daño que beneficios al cliente. Son distintas las grabaciones no personalizados que yo ofrezco y que contienen mensajes específicos pero más generales y que pueden ser escuchadas por cualquier persona que se interese en cambiar actitudes y conductas.
Mi experiencia es que cuando un cliente o paciente está pendiente de tener alguien que lo acompañe y que la sesión se grave, refleja tal desconfianza que no se concentra bien, no se relaja bien y se obtienen pobres resultados. En esos casos prefiero hacerle unas sesiones grabadas y que trabaje con ellas. O bien que busque otro profesional que le inspire confianza.


He visto su página y quisiera consultarles dos cosas:
1º Tengo “fibromialgia” (dolor acerado en el pecho al andar) al menos eso han diagnosticado al no encontrar otra cosa, pero la doctora de la unidad del dolor reafirma que es una dolencia cardiaca, a pesar de no verse nada en la pruebas realizadas hasta ahora. Me queda una, en Octubre
(Ecocardiograma) ¿Ustedes me puede ayudar)
2º Dado que he estudiado las posibilidades de la Hipnosis, desde los iniciados en Egipto, pasando por Albert Rochas, Edgard Caice, Dulet y Loysel, Freud hasta la actualidad, sé bien de su carácter científico y no de cosa de feriantes, como muchos nos hacen ver. Pues bien, independiente del primer apartado y que puede ser a la vez, ¿es posible (creo que sí) que me hagan recordar donde se encuentra (en qué
libro) un objeto que guardé entre las páginas de un libro, hace años, y que por más que lo he buscado no lo recuerdo? Ni lo encuentro, claro está. ¿Cuanto me costaría y cuando podría ser? Perdonad mi extensión. ¡Ah! Vivo en la afueras de Madrid.
Jonás Diego, Madrid, España.

Comentario del Editor. 1º Para tu dolencia, la práctica de la hipnosis podría ayudarte en otros aspectos, como ser una mayor relajación muscular, emocional y mental, .También te ayudas proporcionando analgesia parcial o total. Sin dejar por ningún motivo tu tratamiento médico. El conjunto te hace mejorar tu calidad de vida.
2º Con la ayuda de la hipnosis se puede recordar aquello que está en el fondo de nuestra memoria subconsciente.
Te habrás dado cuenta que al estar pensando constantemente en el objeto perdido, lo que resulta es olvidar aún más la situación, al provocar una "tensión mental". Esto es llamado en hipnosis "la ley del esfuerzo reversible".
Si dejaras de pensar en esa situación que estresa a tu mente, y unas horas después visualizaras solamente el objeto perdido, es muy posible que tu mente te lleve directamente al lugar donde se encuentra ese objeto.
Si deseas hacerte sesiones de hipnosis, te envío el nombre de una profesional acreditada por nuestra institución en Madrid.


Estimado Sergio Valdivia:
Le escribo porque necesito saber acerca del uso de las yemas de los cinco dedos de la mano (simultáneamente) tocando la superficie de la piel o la ropa levemente, y la hipnosis en un sujeto. En particular en el muslo,la rodilla y la espalda en el cuerpo humano. Si me puede enviar imágenes seria mejor aun.
Entiendo que se pueden utilizar como "focusing points o como anchor points" las yemas
de los dedos o "fingertips".
Devis Lopez, San Juan, Puerto Rico.

Comentario del Editor. Es una técnica para inducir hipnosis. Las yemas de los dedos sirven como señal o puntos de focalización. Basta crear en la inducción la asociación correspondiente con el sujeto. "Al tocar con la yema de mis dedos en tal zona entrarás en un trance profundo... , etc."


   OPORTUNIDADES

 Cursos

Instituto Internacional CIRCULO ALEPH. Desde 1972.
¡Es su oportunidad, no la pierda!

Ahora puede tener las mejores técnicas en

Terapia de las Vidas Pasadas (TVP) e Hipnosis Clínica

con los sicólogos: Lic. Marcela Escobedo y Lic. Pablo Kodric

· Regresiones y TVP nivel 1 del 17 y 18 de junio de 10 a 19 h.
· 
Hipnosis Clínica del 19, 20, 21,22 y 23 de junio de 19 hs a 21 h
· 
Regresiones y TVP nivel 2 del 24 y 25 de junio de 10 a 19 h

Descuentos especiales a los Alumnos de Círculo Aleph y Marcela Escobedo Group.

Además, atenciones personales.

Santiago de Chile: (Av. Santa Lucía 270, quinto piso. Teléfonos: 638 9466 y 835 2306, email: instituto @ circuloaleph.com ). Metro Santa Lucía o Bellas Artes.

También, una nueva versión del curso Hipnosis y Autohipnosis. Comienza el 7 de junio en la misma dirección.


En Colombia, Medellín:

HIPNOSIS, REGRESIONES Y TERAPIA DE VIDAS PASADAS
Sea testigo de experiencias con personas del público

Seminario práctico domingo 4 de Junio del 2006
ENVIGADO: Biblioteca José Félix de Restrepo, a una cuadra del Parque
10 am hasta las 6 pm. Entrada Libre. Teléfono 276 1320

Seminario práctico domingo 11 de Junio del 2006
SABANETA: Casa de la Cultura, dos cuadras antes del Parque
10 am hasta las 6 pm. Entrada Libre. Teléfono 378 0876 y (310)456 4572

A cargo de Gabriel Calle, Daniel Duarte, Raúl Cortés, Luz Marina Hoyos
Disney Pulgarín, Aicardo Zapata y Aurelio Mejía, autor de libros sobre el tema


Atención especial a alumnos del extranjero.

Para quienes no puedan venir, tenemos nuestro curso en línea.  


Curso-Taller
"Preparando un discurso exitoso"

Lunes 5 y 19 de junio de 2006. 19 a 21 horas.
Valor $2.500

Santiago de Chile: (Av. Santa Lucía 270, quinto piso. Teléfonos: 638 9466 y 835 2306


   Profesionales (Presente en 17 países iberoamericanos).


 Profesionales de la Hipnosis de Círculo Aleph atienden en Chile, Argentina, Bolivia, Colombia Ecuador y Panamá.

CHILE. En Santiago, Profesionales de la Hipnosis con experiencia de más de 35 años dirigidos por el Prof. Sergio Valdivia. Av. Santa Lucía 270, quinto piso. Teléfono 835 2306. Orientaciones, cursos, grabaciones.

URUGUAY. Punta del Este. Hedda Karina Velázquez. karina_uru@hotmail.com. Tel. (00598) 99103096 -

VENEZUELA. Táchira, Táriba. Fabio Parra. Tel. 04165748057. fabioparra@cantv.net -

ARGENTINA. Córdoba. Lic.Cristina Heinzmann. Francisco. López Correa Esq. Del Cabildo, B° Marqués de Sobremonte. Tel: 0351.4770231. cristina_heinzmann@hotmail.com , http://centrocompartir.com  -

ARGENTINA. Córdoba.  Dra. Veglia Catalina Parolín de García. kapgarcia@yahoo.com.ar -

MEXICO. Nuevo Laredo, Tamaulipas. Angel Daniel Espinoza. (52)(867) 712-30-74. danny@nld.cybercable.net.mx -

MEXICO. Nueva León. Guadalupe. Rolando Leal Martínez, Sandra Elizondo Casas. Pulcra Vista 315, Col. Linda Vista. info@centrosirlm.org . www.centrosirlm.org -

MEXICO. Nueva León, Monterrey. Lic. Apolonio Lozano González. lozanogzz@terra.com.mx  - Fernando Bravo Lozano, Centro Médico Metropolitano, Av. del Hospital 110 desp. 104, lado Ote del Hospital San José, Col. Sertoma. Tel 83-48-85-87. psico_hipnosis_fernando@hotmail.com

MEXICO. Sinaloa, Culiacán.  Dr. Armando Gonzalez. Antonio Rosales, 515 Altos, en el centro. armandopsicoterapia@hotmail.com -

ESPAÑA. Valencia. Dr. Javier Martínez Pedrós. Tel. 96.118.12.60 móvil 606.13.88.17. javier1961psic@hotmail.com , www.hipnoterapiaclinica.com -

 Más profesionales en www.portaldehipnosis.com/profes.htm 


   INFORMACION  

    SOBRE EL EDITOR


Sergio Valdivia Correa
es profesor de Hipnosis. Desde 1971 produce cursos sobre diversos temas de Hipnosis y grabaciones de Autohipnosis, Autoprogramación y temas similares. Es reconocido como una autoridad mundial en el tema. Sus casetes y Discos Compactos circulan por todo el mundo hispanohablante.

Coordina un prestigioso equipo de profesionales de la Hipnosis en Chile. (Solicitud de atención personal: teléfono 835 2306).

Fundador del Instituto CIRCULO ALEPH en 1972, ocupa desde entonces el cargo de Rector. (www.circuloaleph.com)

Edita la Revista Ser Feliz, publicación Digital y en papel, siendo en la actualidad la de mayor circulación en el mundo en su especialidad: Crecimiento Personal y Liderazgo. (www.serfeliz.net)


   COORDENADAS 


Las opiniones entregadas por los suscriptores y colaboradores son de su exclusiva responsabilidad.

Comparte esta revista con tus amigos. ¡Ayúdame a ayudar! Regala calidad de vida. Si recibiste esta Revista de un amigo y quieres suscribirte, hazlo en www.portaldehipnosis.com
Para darse de baja: envía un correo en blanco desde la dirección con que te inscribiste a
hipnosis-baja@elistas.net  Si tienes dudas con cuál correo estás inscrito, aparece al final de esta publicación.
Puede que dejes de recibir esta revista si tu correo no estuvo accesible momentáneamente. El servidor te da de baja al encontrarse con correo de vuelta (rebotado). Si es así, es necesario que te reinscribas. ¡Tenlo en cuenta!
Si deseas cambiar la dirección en la que recibes la revista puedes hacerlo cancelando la suscripción a esta dirección y subscribiendo la nueva.

Recibimos gustosamente sus colaboraciones y opiniones. Email: revista @ portaldehipnosis.com 

Editor: Prof. Sergio Valdivia Correa
Rector del Instituto Holístico Internacional CIRCULO ALEPH
Editor de la Revista Ser Feliz.
www.serfeliz.net 
Editor de diversos sitios web, entre ellos: 
 
www.exitoya.com www.circuloaleph.com www.pazmundial.com   www.exitomental.org 


Revista de Hipnosis en Español
es otra publicación de:

Sociedad Editorial CIRCULO ALEPH Ltda.®
Casilla 1.000, Santiago, Chile.
Santa María 40, Residencias Sta. Beatriz, Curacaví, Santiago - Chile
Tel: 56 2 835 2306. Fax: 56 2 835 2839
email:
editorial @ circuloaleph.com 
© Copyright 2003-2006. Todos los derechos de reproducción reservados.

 





Crea tu propia Red Social de Noticias
O participa en las muchas ya creadas. ¡Es lo último, es útil y divertido! ¿A qué esperas?
es.corank.com






eListas.net:  Página principalÍndice de listasCrear listaListas Destacadas
Tu Cuenta:  Mis eListasMi Información y PreferenciasApuntateAyuda
Servicios:  ServiciosProductosSoluciones ComercialesPublicidad
General:  AyudaNovedadesPrivacidad de datosNo spamEscríbenos

eListas

eListas.net es un servicio de Blabia Inc.
Copyright © 1999-2008 Blabia Inc., Todos los derechos reservados
Términos del Servicio | Privacidad de datos